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君 擅 长 领 域 ： 人 本 管 理 所 在 地 区 ： 广 东 省 讲 师 ： 陈 果 擅 长 领 域 ： 哲 学 · 社 会 学 所 在 地 区 ： 中 国 上 海 在 线 视 频 会 员 登 录 记 住 我 （ 两 周 内 免 登 录 ） 登 录 忘 记 密 码 ？ | 注 册 > 其 他 账 号 登 录 ： 党 员 干 部 综 合 素 质 提 升 党 章 党 规 党 纪 专 题 教 育 T T T 实 操 能 力 提 升 公 共 事 件 中 媒 体 运 用 与 舆 论 应 对 领 导 干 部 沟 通 艺 术 两 会 精 神 落 实 与 政 策 解 读 党 风 廉 政 建 设 与 官 德 修 养 党 课 在 线 学 习 企 业 C E O 高 校 研 修 班 公 开 课 程 2 0 1 9 全 国 公 开 课 排 程 时 间 ： 2 0 1 9 年 1 月 1 2 月 地 址 ： 深 圳 · 广 州 · 北 京 · 上 海 · 武 汉 · · · · · · 费 用 ： 根 据 课 题 不 同 商 务 礼 仪 课 堂 实 战 精 品 班 时 间 ： 2 0 1 9 年 1 1 2 月 地 址 ： 广 东 省 深 圳 市 费 用 ： ￥ 3 8 0 0 . 0 0 / 人 财 务 分 析 与 财 务 管 理 时 间 ： 2 0 1 6 0 8 2 5 地 址 ： 广 东 省 深 圳 市 费 用 ： ￥ 4 5 0 0 . 0 0 / 人 创 业 与 投 融 资 项 目 时 间 ： 2 0 1 9 年 1 1 2 月 地 址 ： 广 东 省 深 圳 市 费 用 ： ￥ 3 8 0 0 . 0 0 / 人 法 律 法 规 实 战 精 品 班 时 间 ： 2 0 1 9 年 1 1 2 月 地 址 ： 广 东 省 深 圳 市 费 用 ： ￥ 5 8 0 0 . 0 0 / 人 政 策 理 论 更 多 > > 0 8 / 2 3 2 0 2 1 陈 胤 君 走 心 学 党 史 力 行 开 新 篇 中 国 共 产 党 筚 路 蓝 缕 、 艰 苦 奋 斗 ， 走 过 百 年 奋 斗 历 程 。 百 年 来 ， 中 国 共 产 党 始 终 牢 记 初 心 使 命 ， 团 结 领 导 中 国 人 民 历 经 艰 难 险 阻 ， 取 得 了 一 个 又 一 个 胜 利 ， 深 刻 改 变 了 近 代 以 来 中 华 民 族 发 展 的 方 向 和 进 程 ， 深 刻 改 变 了 中 国 人 民 和 中 华 民 族 的 前 途 和 命 运 ， 深 刻 改 变 了 世 界 发 展 的 趋 势 和 格 局 。 百 年 征 程 波 澜 壮 阔 ， 百 年 初 心 历 久 弥 坚 ， 胸 怀 千 秋 伟 业 ， 恰 是 百 年 风 华 。 习 近 平 总 书 记 指 出 ： “ 广 大 党 员 、 干 部 和 人 民 群 众 要 很 好 学 习 了 解 党 史 、 新 中 国 史 ， 守 . . . 0 3 / 2 4 2 0 2 0 惠 州 党 员 干 部 教 育 培 训 如 何 把 握 每 个 “ 关 节 ” 从 而 突 显 实 效 “ 关 节 ” ， 顾 名 思 义 ， 即 骨 与 骨 之 间 的 一 种 连 接 形 式 ， 通 过 它 的 连 接 我 们 才 能 活 动 自 如 ， 做 事 行 云 流 水 。 惠 州 党 员 干 部 教 育 培 训 也 是 一 样 ， 如 果 能 够 把 握 党 员 培 训 的 “ 关 节 ” ， 就 能 活 学 活 用 ， 大 有 裨 益 。 0 2 / 2 7 2 0 2 0 干 部 教 育 培 训 关 键 从 提 高 政 治 站 位 与 政 府 中 心 工 作 展 开 广 东 干 部 教 育 、 惠 州 干 部 培 训 除 了 集 中 学 习 马 列 主 义 、 毛 泽 东 思 想 、 邓 小 平 理 论 、 “ 三 个 代 表 ” 重 要 思 想 、 科 学 发 展 观 、 习 近 平 新 时 代 中 国 特 色 社 会 主 义 思 想 等 以 外 ， 重 点 还 要 从 干 部 政 治 站 位 及 政 府 中 心 工 作 展 开 。 0 3 / 0 7 2 0 2 0 惠 州 党 员 教 育 培 训 需 “ 量 身 定 做 ” 见 成 效 惠 州 干 部 教 育 ， 红 色 培 训 ： 党 员 教 育 管 理 是 党 的 建 设 的 基 础 性 、 根 本 性 、 经 常 性 任 务 ， 是 打 造 高 素 质 的 基 层 党 员 干 部 队 伍 ， 充 分 发 挥 基 层 党 组 织 战 斗 堡 垒 作 用 的 关 键 所 在 。 上 一 页 1 2 3 4 下 一 页 热 门 资 讯 更 多 > > 经 常 吃 含 酵 母 的 馒 头 、 面 包 对 身 体 有 影 响 ？ 看 看 怎 么 回 事 … 2 0 2 5 0 8 1 1 大 家 对 馒 头 这 种 食 物 并 不 陌 生 ， 大 街 小 巷 都 有 卖 馒 头 的 小 吃 店 ， 现 在 的 馒 头 大 多 都 是 用 酵 母 发 酵 的 ， 又 大 又 软 又 白 ， 吃 起 来 松 软 可 口 。 在 早 些 年 ， 人 们 在 做 馒 头 时 ， 每 次 做 完 都 会 留 下 一 小 块 面 团 ， 然 后 在 下 次 做 馒 头 时 掺 进 去 ， 循 环 往 复 ， 所 以 每 一 次 做 馒 头 ， 都 会 继 续 揪 下 一 小 块 作 为 老 面 。 直 到 有 了 酵 母 之 后 ， 很 多 人 开 始 食 用 酵 母 馒 头 ， 有 人 说 长 期 吃 酵 母 馒 头 不 利 于 身 体 的 健 康 ， 那 么 这 种 说 法 有 科 学 依 据 吗 ？ 0 1 来 看 看 酵 母 的 真 实 身 份 我 们 在 超 市 . . . 建 议 大 家 ： 厕 所 放 什 么 都 行 ， 唯 独 别 放 “ 这 4 样 ” ， 真 的 不 是 迷 信 ！ 2 0 2 5 0 8 0 8 咱 们 家 里 的 厕 所 ， 是 不 是 啥 都 往 里 堆 ？ 洗 漱 用 品 、 清 洁 工 具 、 甚 至 还 有 没 看 完 的 报 纸 杂 志 … 觉 得 方 便 是 方 便 了 ， 但 标 杆 教 育 干 部 培 训 中 心 要 提 醒 您 们 ， 有 些 东 西 真 不 适 合 放 在 厕 所 里 ！ 来 源 ： 二 丫 小 妙 招 ( I D : j s x 0 0 8 1 8 ） 厕 所 × “ 特 殊 ” 的 地 方 一 、 厕 所 为 啥 是 个 “ 特 殊 ” 的 地 方 ？ 标 杆 教 育 在 职 干 部 业 务 培 训 中 心 先 来 说 说 ， 为 啥 厕 所 是 个 “ 特 殊 ” 的 地 方 。 厕 所 是 咱 们 排 泄 的 地 方 ， 空 气 潮 湿 、 细 菌 滋 生 ， 环 境 相 对 来 说 比 较 脏 。 虽 然 咱 . . . 不 是 “ 抽 筋 菜 ” ！ 夏 天 吃 它 祛 湿 、 护 眼 ， 还 能 补 钾 … … 2 0 2 5 0 8 0 7 炎 热 多 雨 的 天 气 ， 饮 食 也 宜 清 淡 ， 一 碟 腐 乳 炒 通 菜 是 广 东 人 餐 桌 上 的 “ 心 头 好 ” 。 但 有 传 言 称 空 心 菜 “ 吃 了 会 抽 筋 ” “ 容 易 吸 附 重 金 属 ” ， 这 些 说 法 靠 谱 吗 ？ 真 相 究 竟 如 何 ？ 和 标 杆 教 育 干 部 培 训 中 心 一 起 看 看 . . . . . 空 心 菜 是 “ 抽 筋 菜 ” ？ 我 们 常 说 的 “ 抽 筋 ” ， 其 实 是 肌 肉 无 法 自 主 控 制 收 缩 导 致 的 痉 挛 现 象 。 造 成 抽 筋 有 多 种 原 因 ， 如 运 动 过 度 、 电 解 质 不 平 衡 等 。 “ 吃 了 空 心 菜 会 抽 筋 ” 的 说 法 ， 依 据 是 空 心 菜 中 的 草 酸 会 与 钙 结 合 形 成 草 酸 钙 ， 阻 . . . 茶 怎 么 喝 才 养 生 ？ 这 4 个 关 键 细 节 很 多 人 都 做 错 了 ！ 2 0 2 5 0 8 0 6 茶 ， 深 受 广 大 网 友 的 喜 爱 ， 不 少 人 还 有 饭 后 喝 茶 解 腻 的 习 惯 。 每 天 喝 茶 ， 对 身 体 有 哪 些 影 响 ？ 和 标 杆 教 育 干 部 培 训 中 心 一 起 来 看 ↓ ↓ ↓ 喝 茶 对 身 体 有 哪 些 好 处 ？ 0 1 降 低 2 型 糖 尿 病 风 险 研 究 表 明 ， 糖 尿 病 高 风 险 人 群 喝 茶 ， 有 利 于 控 制 血 糖 ， 改 善 胰 岛 素 敏 感 性 ； 糖 尿 病 患 者 喝 茶 则 有 利 于 降 低 空 腹 血 糖 和 糖 化 血 红 蛋 白 浓 度 。 此 外 ， 喝 茶 对 健 康 的 这 种 好 处 并 无 种 族 差 异 。 对 中 国 4 8 万 成 人 平 均 随 访 1 1 年 的 研 究 显 示 ， 与 过 去 一 年 从 未 喝 过 茶 的 参 与 者 . . . 每 周 吃 3 次 ， 对 视 力 有 帮 助 ， 免 疫 力 也 慢 慢 强 大 ， 还 能 降 低 疾 病 风 险 ， 健 康 常 伴 ~ 2 0 2 5 0 8 0 5 有 这 么 种 菜 ， 在 蔬 菜 界 的 地 位 跟 白 菜 平 起 平 坐 ， 价 格 挺 便 宜 ， 营 养 还 挺 高 ， 味 道 更 是 鲜 甜 。 最 新 研 究 还 显 示 ， 每 周 吃 4 根 ， 就 能 够 让 癌 症 风 险 降 低 2 0 % ！ 所 以 ， 这 么 厉 害 的 蔬 菜 ， 你 难 道 不 想 知 道 它 们 是 谁 吗 ？ 答 案 是 萝 卜 ！ 0 1 红 红 一 根 赛 人 参 胡 萝 卜 颜 色 靓 丽 、 皮 薄 肉 脆 、 味 甜 ， 胡 萝 卜 素 含 量 很 高 ， 可 生 吃 或 炒 食 ， 具 有 健 脾 和 中 、 补 气 明 目 的 功 效 。 最 新 研 究 还 认 为 ， 它 跟 癌 症 有 点 关 系 。 2 0 2 3 年 1 2 月 1 7 日 ， 英 国 纽 卡 斯 尔 大 学 的 研 究 人 员 在 . . . 这 5 种 家 常 菜 营 养 不 输 人 参 ！ 这 样 吃 更 健 康 2 0 2 5 0 8 0 4 人 参 是 传 统 医 学 中 的 补 益 药 材 ， 基 于 其 显 著 的 养 生 功 效 ， 民 间 逐 渐 形 成 了 “ 类 参 食 材 ” 的 概 念 ， 将 萝 卜 、 秋 葵 、 芡 实 等 具 有 特 殊 保 健 价 值 的 食 材 ， 纳 入 这 一 特 色 食 物 谱 系 。 1 萝 卜 ： “ 土 中 人 参 ” 浙 江 省 杭 州 市 肿 瘤 医 院 临 床 营 养 科 庄 汤 莹 介 绍 ， 萝 卜 被 称 为 “ 土 中 人 参 ” ， 白 萝 卜 、 心 里 美 萝 卜 、 青 萝 卜 … … 每 种 萝 卜 都 有 自 己 的 营 养 优 势 。 心 里 美 萝 卜 抗 衰 老 ： 每 1 0 0 克 心 里 美 萝 卜 含 3 8 5 毫 克 钾 ， 充 足 的 钾 摄 入 对 控 制 血 压 有 帮 助 。 还 有 具 有 强 抗 氧 化 . . . 蚊 子 一 叮 就 可 能 中 招 ！ 老 祖 宗 的 驱 蚊 秘 诀 ， 一 般 人 我 不 告 诉 他 ～ 2 0 2 5 0 7 3 1 夏 夜 漫 漫 ， 蚊 虫 嗡 嗡 开 灯 ？ 扰 人 清 梦 关 灯 ？ 它 们 开 饭 腿 上 红 包 连 成 串 ， 痒 到 怀 疑 人 生 更 可 怕 的 是 ： 蚊 子 还 会 传 播 登 革 热 、 基 孔 肯 雅 热 等 传 染 病 。 若 将 时 光 长 卷 回 溯 千 年 便 会 发 现 ， 这 场 人 类 与 蚊 虫 的 博 弈 ， 由 来 已 久 。 庄 子 曾 在 《 庄 子 · 天 运 篇 》 中 发 出 “ 蚊 虻 噆 （ z ǎ n ） 肤 ， 则 通 昔 （ 夕 ） 不 寐 矣 ” 的 慨 叹 ， 道 尽 先 民 与 蚊 虫 共 处 的 漫 长 抗 争 。 古 人 的 驱 蚊 智 慧 在 文 献 与 文 物 中 亦 留 下 了 独 特 印 记 。 就 和 机 关 业 务 素 能 培 训 中 心 一 起 来 看 看 吧 . . . . “ 夏 天 喝 茶 ， 胜 过 吃 肉 ” ！ 解 暑 、 减 脂 、 消 炎 … … 喝 对 茶 ， 整 年 都 受 益 2 0 2 5 0 8 0 1 三 伏 天 的 闷 热 天 气 ， 让 人 不 自 觉 想 要 吃 点 东 西 凉 快 凉 快 ， 冰 奶 茶 、 碳 酸 饮 料 虽 能 带 来 短 暂 清 凉 ， 但 糖 分 和 添 加 剂 却 会 让 身 体 更 “ 燥 热 ” 。 此 时 标 杆 教 育 干 部 培 训 中 心 推 荐 大 家 不 妨 喝 点 茶 饮 ， 古 语 “ 夏 天 喝 茶 ， 胜 过 吃 肉 ” 绝 非 夸 张 ， 而 是 顺 应 时 节 的 养 生 良 方 。 A I 生 成 图 “ 夏 饮 茶 ” 是 顺 应 季 节 的 养 生 良 方 夏 季 ， “ 上 蒸 下 煮 ” 的 天 气 让 很 多 人 觉 得 口 干 、 心 烦 、 没 胃 口 ， 而 茶 恰 好 成 了 应 对 这 种 不 适 的 “ 老 朋 友 ” 。 从 科 学 角 度 看 ， 茶 的 水 分 补 给 、 天 然 成 . . . 癌 症 专 挑 “ 抠 搜 人 ” ？ 很 多 癌 症 是 “ 省 ” 出 来 的 ， 这 5 个 省 钱 习 惯 最 危 险 2 0 2 5 0 7 3 0 俗 话 说 “ 麻 绳 专 挑 细 处 断 ” ， 而 癌 症 也 爱 找 “ 抠 搜 人 ” 。 特 别 是 一 些 本 不 该 节 省 的 “ 节 省 ” ， 看 似 节 俭 持 家 ， 却 可 能 增 加 癌 症 风 险 。 反 而 可 能 让 自 己 陷 入 “ 省 了 一 点 小 钱 ， 却 花 大 钱 治 病 ” 的 恶 性 循 环 。 近 日 ， “ 女 子 筷 子 5 年 不 换 胃 里 发 现 黄 曲 霉 菌 ” 的 话 题 登 上 热 搜 。 7 月 2 8 日 据 河 南 广 播 电 视 台 《 大 参 考 》 节 目 报 道 ， 河 南 郑 州 一 位 6 0 岁 女 士 因 为 呕 吐 、 腹 泻 前 往 医 院 就 医 ， 医 生 在 她 胃 中 检 测 发 现 黄 曲 霉 菌 。 医 生 询 问 发 现 ， 这 位 女 士 平 时 生 活 十 . . . 基 地 案 例 更 多 > > 粤 港 澳 大 湾 区 大 别 山 红 色 班 主 导 讲 师 ： 周 老 师 指 导 价 格 ： 8 8 0 元 / 人 / 天 惠 州 红 色 培 训 青 海 党 建 班 主 导 讲 师 ： 李 老 师 指 导 价 格 ： 8 8 0 元 / 人 / 天 惠 州 红 色 教 育 辽 宁 干 部 班 主 导 讲 师 ： 王 老 师 指 导 价 格 ： 8 8 0 元 / 人 / 天 深 圳 干 部 培 训 北 京 红 色 班 主 导 讲 师 ： 彭 老 师 指 导 价 格 ： 8 8 0 元 / 人 / 天 惠 州 红 色 培 训 大 庆 干 部 班 主 导 讲 师 ： 彭 老 师 指 导 价 格 ： 8 8 0 元 / 人 / 天 惠 州 红 色 教 育 宁 夏 干 部 班 主 导 讲 师 ： 周 老 师 指 导 价 格 ： 8 8 0 元 / 人 / 天 广 东 红 色 培 训 井 冈 山 干 部 班 主 导 讲 师 ： 黄 老 师 指 导 价 格 ： 8 8 0 元 / 人 / 天 惠 州 红 色 培 训 大 别 山 班 主 导 讲 师 ： 吴 老 师 指 导 价 格 ： 8 8 0 元 / 人 / 天 惠 州 红 色 教 育 百 色 干 部 班 主 导 讲 师 ： 吴 老 师 指 导 价 格 ： 8 8 0 元 / 人 / 天 广 东 红 色 教 育 古 田 干 部 班 主 导 讲 师 ： 李 老 师 指 导 价 格 ： 8 8 0 / 人 / 天 上 一 页 1 2 3 下 一 页 高 校 案 例 惠 州 干 部 培 训 北 大 班 惠 州 干 部 教 育 清 华 班 惠 州 干 部 培 训 武 大 班 惠 州 干 部 教 育 北 京 交 大 班 惠 州 干 部 培 训 西 安 交 大 班 惠 州 干 部 教 育 中 国 政 法 班 惠 州 机 关 培 训 太 原 理 工 班 惠 州 干 部 培 训 南 大 班 惠 州 干 部 教 育 同 济 班 惠 州 干 部 培 训 川 大 班 惠 州 干 部 教 育 广 西 大 学 班 惠 州 企 业 培 训 上 海 交 大 班 惠 州 应 急 培 训 暨 大 班 惠 州 干 部 培 训 重 大 班 惠 州 干 部 培 训 南 开 班 惠 州 干 部 教 育 南 京 理 工 班 广 东 干 部 培 训 云 大 班 广 东 干 部 教 育 北 京 理 工 班 惠 州 社 会 学 培 训 重 职 院 班 惠 州 干 部 培 训 中 大 班 惠 州 干 部 教 育 贵 大 班 惠 州 政 企 培 训 浙 大 班 惠 州 政 企 干 部 培 训 河 工 大 班 惠 州 政 企 干 部 培 训 民 大 班 惠 州 干 部 培 训 哈 工 大 班 惠 州 民 政 系 统 培 训 班 惠 州 社 会 学 干 部 培 训 班 惠 州 干 部 培 训 民 政 职 院 班 上 一 页 1 2 下 一 页 企 业 案 例 企 业 培 训 华 为 参 学 惠 州 企 业 培 训 惠 州 金 融 系 统 培 训 惠 州 企 业 培 训 惠 州 企 业 培 训 惠 州 企 业 经 理 人 培 训 惠 州 企 业 培 训 惠 州 地 产 企 业 培 训 惠 州 企 业 员 工 教 育 惠 州 经 理 人 培 训 惠 州 地 产 经 理 人 培 训 惠 州 医 疗 系 统 培 训 惠 州 卫 生 系 统 培 训 惠 州 企 业 标 杆 考 察 惠 州 商 业 行 业 培 训 惠 州 企 业 培 训 班 惠 州 互 联 网 企 业 培 训 惠 州 地 产 经 理 人 培 训 汽 车 行 业 标 杆 培 训 惠 州 商 业 行 业 培 训 惠 州 台 湾 标 杆 企 业 考 察 企 业 台 湾 标 杆 考 察 惠 州 电 商 标 杆 游 学 惠 州 政 企 干 部 培 训 惠 州 地 产 标 杆 考 察 惠 州 通 信 行 业 培 训 惠 州 企 业 企 业 标 杆 考 察 惠 州 企 业 干 部 培 训 上 一 页 1 2 下 一 页 平 台 流 程 搜 索 讲 师 ／ 课 程 可 按 多 种 条 件 搜 索 （ 如 领 域 、 价 格 、 开 课 地 点 ） 找 到 相 匹 配 的 讲 师 和 课 程 。 线 下 上 课 查 看 讲 师 和 课 程 信 息 ， 观 看 文 字 和 视 频 介 绍 ， 选 择 课 程 和 授 课 日 期 ， 预 付 课 程 费 用 。 课 程 评 价 课 程 结 束 后 ， 对 讲 师 和 课 程 进 行 评 价 ， 帮 助 讲 师 发 现 其 优 势 和 不 足 ， 提 高 教 学 质 量 。 地 址 ： 惠 州 市 演 达 大 道 华 熙 广 场 三 楼 3 0 1 C 总 机 ： 0 7 5 2 5 7 5 3 3 3 3 邮 编 ： 5 1 6 0 0 0 邮 箱 ： t z d @ t i a n z o n g d a . c o m 联 系 我 们 C o n t a c t U s 导 航 地 图 图 文 展 示 自 由 容 器 B e n c h m a r k e d u c a t i o n c a d r e t r a i n i n g i n s t i t u t i o n 关 于 我 们 加 入 我 们 留 言 板 平 台 资 讯 在 线 预 约 标 杆 教 育 2 0 1 4 © 版 权 所 有 手 机 版 | 粤 I C P 备 1 5 0 3 5 1 6 4 号 | 本 站 支 持 在 线 客 服 微 信 客 服 Q Q 客 服 工 作 时 间 周 一 至 周 五 ： 8 : 3 0 1 8 : 0 0 联 系 方 式 白 天 ： 0 7 5 2 5 7 5 3 3 3 3 夜 间 ： 0 7 5 2 5 7 0 7 5 7 6 邮 箱 ： t z d @ t i a n z o n g d a . c o m
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