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杭 州 琴 心 叙 心 理 咨 询 中 心 _ 心 理 咨 询 _ 杭 州 心 理 咨 询 _ 心 理 医 生 M e n u 联 系 电 话 ： 0 5 7 1 8 8 2 2 2 8 7 3 首 页 关 于 我 们 关 于 我 们 特 色 理 念 环 境 展 示 新 闻 资 讯 咨 询 项 目 青 少 年 心 理 咨 询 情 绪 情 感 障 碍 儿 童 心 理 咨 询 恋 爱 婚 姻 家 庭 饮 食 睡 眠 障 碍 人 际 关 系 咨 询 人 格 障 碍 咨 询 自 我 体 验 & 督 导 专 家 团 队 心 理 咨 询 专 家 中 心 督 导 顾 问 咨 询 须 知 我 需 要 心 理 咨 询 吗 如 何 预 约 心 理 咨 询 心 理 咨 询 收 费 标 准 对 心 理 咨 询 的 误 解 心 理 咨 询 介 绍 心 理 咨 询 为 什 么 有 用 联 系 我 们 联 系 电 话 ： 0 5 7 1 8 8 2 2 2 8 7 3 首 页 关 于 我 们 关 于 我 们 特 色 理 念 环 境 展 示 新 闻 资 讯 咨 询 项 目 青 少 年 心 理 咨 询 情 绪 情 感 障 碍 儿 童 心 理 咨 询 恋 爱 婚 姻 家 庭 饮 食 睡 眠 障 碍 人 际 关 系 咨 询 人 格 障 碍 咨 询 自 我 体 验 & 督 导 专 家 团 队 心 理 咨 询 专 家 中 心 督 导 顾 问 咨 询 须 知 我 需 要 心 理 咨 询 吗 如 何 预 约 心 理 咨 询 心 理 咨 询 收 费 标 准 对 心 理 咨 询 的 误 解 心 理 咨 询 介 绍 心 理 咨 询 为 什 么 有 用 联 系 我 们 咨 询 项 目 青 少 年 心 理 咨 询 厌 学 / 学 习 困 难 / 考 试 焦 虑 叛 逆 / 网 络 依 赖 / 破 坏 行 为 单 亲 / 情 绪 管 理 / 适 应 困 难 情 绪 情 感 障 碍 焦 虑 / 抑 郁 / 强 迫 / 神 经 衰 弱 恐 惧 / 惊 恐 发 作 / 幽 闭 恐 惧 癔 症 / 应 激 障 碍 / 疑 病 / 恐 艾 儿 童 心 理 咨 询 攻 击 / 躯 体 症 状 / 多 动 / 抽 动 厌 学 / 适 应 困 难 / 退 缩 / 自 闭 注 意 力 / 亲 子 关 系 / 行 为 问 题 恋 爱 婚 姻 家 庭 失 恋 / 情 感 困 惑 / 婚 前 心 理 恐 婚 / 婆 媳 矛 盾 / 婚 姻 危 机 性 心 理 / 婚 外 情 / 离 婚 再 婚 饮 食 睡 眠 障 碍 厌 食 / 暴 食 / 失 眠 / 梦 魇 浅 睡 多 梦 / 催 眠 咨 询 / 解 梦 人 际 关 系 咨 询 内 向 / 不 善 交 际 / 表 达 困 难 人 际 矛 盾 / 赤 面 / 社 交 恐 惧 人 格 障 碍 咨 询 自 恋 型 / 回 避 型 / 依 赖 型 人 格 边 缘 型 人 格 / 双 相 情 感 障 碍 自 我 体 验 / 督 导 仅 业 内 人 士 / 体 验 心 理 咨 询 个 案 督 导 / 保 障 咨 询 专 业 性 专 家 团 队 冯 桂 娟 杭 州 琴 心 叙 心 理 咨 询 中 心 主 任 级 咨 询 师 ， 资 深 心 理 咨 询 专 家 ， 高 级 心 理 分 析 师 安 砾 杭 州 琴 心 叙 心 理 咨 询 中 心 副 主 任 ， 资 深 心 理 咨 询 专 家 ， 高 级 心 理 分 析 师 庞 旭 雯 杭 州 琴 心 叙 心 理 咨 询 中 心 专 家 级 咨 询 师 ， 心 理 咨 询 专 家 ， 心 理 分 析 师 全 部 咨 询 师 关 于 我 们 热 点 文 章 导 航 帮 助 环 境 展 示 受 过 伤 的 人 ， 当 然 也 会 伤 人 两 人 既 没 有 耐 心 看 看 关 系 的 自 然 进 程 ， 更 多 的 了 解 对 方 是 什 么 样 的 人 ， 也 害 怕 夜 长 梦 多 ， 不 小 心 暴 露 了 自 己 的 真 实 的 面 目 。 当 孩 子 学 习 效 率 降 低 ， 甚 至 不 想 再 去 学 校 | 浅 析 厌 学 症 厌 学 大 致 可 以 分 为 三 种 类 型 ： 心 理 压 力 大 而 导 致 的 倦 怠 型 厌 学 ； 经 常 学 业 失 败 而 引 起 的 自 卑 型 厌 学 ； 心 智 不 成 熟 、 学 习 适 应 困 难 而 引 起 的 适 应 不 良 型 厌 学 ； 那 么 ， 孩 子 为 何 会 出 现 厌 学 情 绪 ？ 失 眠 是 种 情 绪 ， 多 由 心 理 原 因 引 起 失 眠 也 是 一 种 情 绪 ， 只 要 不 给 它 “ 能 量 ” ， 不 过 分 关 注 它 ， 顺 其 自 然 ， 这 种 情 绪 就 会 随 着 时 间 的 推 移 慢 慢 平 静 ， 就 像 高 兴 的 事 情 不 可 能 高 兴 一 辈 子 ， 痛 苦 也 不 会 延 续 一 生 。 越 释 怀 越 容 易 放 松 ， 越 放 松 越 有 助 于 睡 眠 。 老 说 “ 焦 虑 ” ， 你 的 焦 虑 还 正 常 吗 ？ | 病 理 性 焦 虑 的 影 响 对 「 焦 虑 症 」 患 者 来 说 ， 这 种 超 出 正 常 范 围 程 度 的 焦 虑 很 难 再 通 过 自 我 调 节 来 恢 复 正 常 的 生 活 状 态 。 幸 运 的 是 ， 在 当 今 社 会 ， 焦 虑 症 已 引 起 社 会 各 界 的 广 泛 重 视 。 针 对 焦 虑 的 调 节 ， 心 理 学 家 研 究 出 许 多 有 效 的 方 法 ， 为 临 床 工 作 中 的 实 践 提 供 帮 助 ， 不 断 帮 助 焦 虑 症 患 者 改 善 焦 虑 状 态 ， 恢 复 工 作 和 生 活 状 态 。 恐 惧 、 回 避 、 爱 错 人 … … 高 敏 感 者 的 亲 密 关 系 为 何 这 么 难 ？ | 高 敏 感 # 5 「 杭 州 心 理 咨 询 」 高 敏 感 者 能 够 敏 锐 的 感 知 到 对 方 的 每 一 个 细 微 的 特 质 ， 并 且 有 责 任 心 去 满 足 相 应 的 需 求 ， 可 以 说 是 具 备 很 强 的 爱 的 能 力 。 可 是 高 敏 感 者 也 害 怕 冲 突 和 亲 密 ， 也 会 爱 错 人 。 不 擅 长 应 对 争 执 和 愤 怒 ， 高 敏 感 者 如 何 重 获 轻 松 关 系 和 自 我 ？ | 高 敏 感 # 4 「 杭 州 心 理 咨 询 」 如 果 你 是 一 个 高 敏 感 者 ， 你 可 能 会 发 现 与 人 争 执 并 不 是 你 的 强 项 。 那 么 如 何 找 到 自 己 的 应 对 方 式 呢 ？ 不 再 被 迫 当 「 树 洞 」 — — 掌 握 对 话 节 奏 ， 避 免 过 度 消 耗 | 高 敏 感 # 3 对 于 容 易 变 成 树 洞 的 高 敏 感 者 而 言 ， 需 要 学 会 合 理 地 设 置 界 限 ， 避 免 在 交 流 中 被 信 息 轰 炸 或 者 把 两 个 人 的 交 流 变 成 一 个 人 的 独 白 。 别 让 自 我 苛 责 的 恶 性 循 环 ， 阻 碍 你 发 挥 高 敏 感 的 优 势 | 高 敏 感 # 2 高 敏 感 者 总 是 给 自 己 设 定 很 高 的 标 准 来 要 求 自 己 ， 也 因 为 做 不 到 而 苛 责 自 己 ， 怀 疑 自 己 ， 否 定 自 己 ， 以 致 动 摇 核 心 自 我 … 让 自 己 从 不 快 乐 中 解 脱 出 来 ， 你 才 能 开 始 真 正 发 挥 高 敏 感 者 的 优 势 ！ 交 通 线 路 琴 心 叙 地 处 杭 州 市 中 心 ， 方 便 交 通 到 达 地 址 ： 杭 州 市 拱 墅 区 朝 晖 路 1 6 8 号 钛 合 国 际 大 厦 1 号 楼 5 0 7 室 地 铁 线 路 杭 州 地 铁 1 号 线 / 3 号 线 / 1 9 号 线 ， 西 湖 文 化 广 场 站 ， D 出 口 公 交 站 点 ： 施 家 桥 公 交 站 ： 1 9 路 、 2 路 、 2 2 路 、 3 3 路 、 4 4 路 、 5 5 路 、 5 6 路 咨 询 微 信 ： 1 5 3 9 5 7 1 0 3 3 2   需 要 更 多 帮 助 ？ 直 接 联 系 咨 询 师 × 姓 名 ： 电 话 ： 注 ： 此 留 言 仅 网 站 人 员 可 见 ， 并 严 格 保 密 留 言 内 容 ： 关 于 我 们 关 于 我 们 特 色 理 念 环 境 展 示 新 闻 资 讯 咨 询 项 目 青 少 年 心 理 咨 询 情 绪 情 感 障 碍 儿 童 心 理 咨 询 恋 爱 婚 姻 家 庭 饮 食 睡 眠 障 碍 人 际 关 系 咨 询 人 格 障 碍 咨 询 自 我 体 验 & 督 导 专 家 团 队 心 理 咨 询 专 家 中 心 督 导 顾 问 咨 询 须 知 我 需 要 心 理 咨 询 吗 如 何 预 约 心 理 咨 询 心 理 咨 询 收 费 标 准 对 心 理 咨 询 的 误 解 心 理 咨 询 介 绍 心 理 咨 询 为 什 么 有 用 联 系 我 们 地 址 ： 杭 州 市 拱 墅 区 朝 晖 路 1 6 8 号 钛 合 国 际 大 厦 1 号 楼 5 0 7 室 电 话 ： 0 5 7 1 8 8 2 2 2 8 7 3 Q Q ： 1 7 3 7 3 3 9 2 8 8 邮 箱 ： 1 7 3 7 3 3 9 2 8 8 @ q q . c o m 咨 询 微 信 ： 1 5 3 9 5 7 1 0 3 3 2 友 情 链 接 ： 青 少 年 心 理 咨 询 浙 江 心 理 咨 询 杭 州 心 理 咨 询 扫 描 二 维 码 添 加 好 友 咨 询 长 按 扫 描 二 维 码 添 加 好 友 咨 询 分 享 ： 版 权 所 有 ： 杭 州 琴 心 叙 健 康 咨 询 有 限 公 司   浙 I C P 备 1 6 0 4 3 4 2 4 号 1 杭 州 心 理 咨 询 中 心 琴 心 叙 拥 有 多 位 经 验 丰 富 的 杭 州 心 理 专 家 、 杭 州 心 理 医 生 D E S I G N B Y ： W E E T O P

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